自分という人間を知るために、

今日からブログを始めたいと思います。

とある時期から人と話すことに苦手意識を持ち始めたわたしは、いつのまにか無意識に人との間に一定の距離をつくりだすことが癖になっていました。自分自身をうまく繕おうとするあまりに素の自分で接することに怯え、人と深く関わることができなかったのです。

おそらく、学生時代の友人にとってわたしは、表面上はいい人のように見えても心の奥底では何を考えてるのかわからない、そんな印象だったのではないかと思います。

そのまま大人へと成長したわたしは、ある時他人からの目を意識しすぎるあまりに、人と上手く話すことができないことに気づきました。

自分の言葉で自分の気持ち、考えを伝えることができないのです。

話したいこと、伝えたいことを頭の中で事前に整理していても、いざ話し出すと頭の中が真っ白になってしまい、声を発している自分自身でさえ自分が一体今何を言っているのか、支離滅裂すぎて理解できない瞬間があります。

仕事関係の話ではなく、ちょっとした雑談の中でも同様です。

「最近どう？」

「趣味はなに？」

こんな当たり障りのない、雑談の中の何気ない質問に対しても、言葉につまり頭が真っ白になる時があり、思わず会話に間をつくってしまったり、いきなり突拍子もない話をしてしまします。（そして必ず後でなんであんなことを言ったんだろう、と後悔するのです。）おそらく話すという行為にコンプレックスを持ちすぎているあまりに常に自分の発言内容について不安を抱き、はたまた自分の気持ちを問われているのにも関わらず、相手が求めてる回答がどういうものなのか、それに応えたいと強く思うあまりに無駄なプレッシャーを感じ焦ってしまうのです。

そんな自分を、変えたい。

少しでもわかりやすく相手に自分の気持ちを伝え、話せるようになりたい。

そう悩み、まずはネットに頼り巡りついたサイトの先で出会ったのが「相手本位で物事を考えるのではなく、自分本位で考えなさい」という言葉でした。

確かに、今までの自分は人の目を気にするあまり相手にすぐ同調し、自分自身の考えや気持ちを容易に押し殺していた部分があるように思います。

本当に大切なのは自分で感じ取った感情、感覚であるのにも関わらず。

そこで、まずは日々感じたこと、日々思ったことを「話す」よりも得意な「書く」ことを通じて、言葉に示そうと思いました。

文字として綴ることで自分自身の感情を少しでも深く理解することができるのではないか。自分の考えを自分自身がしっかり理解することができれば、その考えを他人に伝えるうえで自信なるのではないか。

普段他人に話すことができないような自分の素直な気持ちと正直に向き合える場として、このブログという場所を活用できればと思います。